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ट्रैकर छंटनी के अनुसार, टेक स्टार्टअप ने अप्रैल में 26,651 कर्मचारियों की छंटनी की। fyi (प्रतिनिधि)

यह विंकलेवोस जुड़वाँ और दुनिया के सबसे अमीर आदमी द्वारा संचालित फर्मों में हो रहा है, साथ ही मॉम-एंड-पॉप कंपनियों: छंटनी।

पिछले दो वर्षों में यह भयानक शब्द उल्लेखनीय रूप से अनुपस्थित रहा है क्योंकि महामारी प्रोत्साहन उपायों ने अर्थव्यवस्था में नकदी को फ़नल कर दिया और फर्मों को काम पर रखने के लिए संघर्ष करना पड़ा, जिससे दशकों में सबसे तंग श्रम बाजार बन गया।

हालांकि दरारें दिखने लगी हैं। बढ़ती महंगाई उपभोक्ताओं की विवेकाधीन आय को खा रही है और बढ़ती ब्याज दरें शेयर बाजार को हिला रही हैं। जबकि समग्र नौकरी बाजार अभी भी मजबूत दिख रहा है, अमेरिकी फर्मों ने पिछले महीने सबसे कम पदों को जोड़ा जब से महामारी की वसूली शुरू हुई, और छोटी कंपनियों को विशेष रूप से कठिन मारा गया, एडीपी के पेरोल डेटा के अनुसार, 91,000 नौकरियों को बहाया गया।

इस बीच, ट्विटर इंक और माइक्रोसॉफ्ट कॉर्प जैसी टेक कंपनियां हायरिंग को धीमा कर रही हैं या फ्रीज की स्थापना कर रही हैं।

यदि आप बदकिस्मत लोगों में से एक हैं – या यदि आप चिंतित हैं कि छंटनी आ रही है – विशेषज्ञों का कहना है कि एक महत्वपूर्ण पहला कदम अपनी आत्माओं को बनाए रखना है।

न्यू यॉर्क और फ्लोरिडा में स्थित करियर सलाहकार और कार्यकारी कोच मैगी मिस्टल ने कहा, “छंटनी के बाद नंबर एक चीज इसे व्यक्तिगत रूप से नहीं लेना है।” “यदि आप छंटनी के कारण अपने आत्मसम्मान पर चोट करते हैं, तो भर्ती करने वाले और काम पर रखने वाले प्रबंधक इसे ठीक से उठाएंगे और आपको क्षतिग्रस्त सामान के रूप में देखेंगे।”

अपने बजट का पता लगाएं

जब आपने अभी-अभी अपनी नौकरी खोई है, तो मौद्रिक मामले अचानक और भी महत्वपूर्ण हो जाते हैं। सबसे पहले, विच्छेद वेतन के लिए, या बड़ी राशि के लिए बातचीत करने का प्रयास करें।

बोस्टन में करियर कोच सुसान पेपरकॉर्न ने कहा, “छंटनी के तुरंत बाद, कोई व्यक्ति किसी कर्मचारी की छंटनी के लिए दोषी महसूस करने वाला है, इसलिए आपको वास्तव में कोशिश करनी चाहिए और पूछना चाहिए कि आप उस समय क्या सही कर सकते हैं।”

वह बेरोजगारी बीमा के लिए आवेदन करने की भी सिफारिश करती है, जो आमतौर पर राज्य की वेबसाइटों के माध्यम से ऑनलाइन किया जा सकता है।

“आप करों का भुगतान कर रहे हैं, और उन करों का एक हिस्सा बेरोजगारी प्रणाली में चला गया है, इसलिए आप ऐसे समय में आपकी मदद करने के लिए बीमा का भुगतान कर रहे हैं,” उसने कहा।

मरीना वेल्थ एडवाइजर्स के एक वित्तीय योजनाकार नूह डैम्स्की ने कहा, एक छंटनी के बाद, यह आपके दिन-प्रतिदिन के बजट पर करीब से नज़र डालने लायक है। वह स्ट्रीमिंग सेवाओं, जिम सदस्यता और डाइनिंग आउट जैसे क्षेत्रों में कटौती करने का सुझाव देता है। और अपने 401 (के) में से केवल एक अंतिम उपाय के रूप में पैसा लें, उन्होंने कहा, क्योंकि यह “आज तक प्राप्त करने के लिए आपके भविष्य को गिरवी रख रहा है।”

स्वास्थ्य बीमा के लिए, कुछ लोगों के पास अपने पूर्व नियोक्ता की स्वास्थ्य योजना पर 18 से 36 महीने तक रहने का विकल्प होता है, हालांकि आपको कवरेज के लिए भुगतान करना पड़ सकता है। डैम्स्की ने कहा कि आप राज्य-दर-राज्य आधार पर मेडिकेड के लिए भी आवेदन कर सकते हैं, या एक साथी या पति या पत्नी के बीमा में शामिल हो सकते हैं।

पर्याप्त समय लो

रिज्यूमे में गैप के खिलाफ एक वर्जना हुआ करती थी। लेकिन अब, जब बहुत से लोग महान इस्तीफे में अपनी नौकरी छोड़ रहे हैं या बर्नआउट के कारण विश्राम ले रहे हैं, तो अब ऐसा नहीं है।

“मुझे नहीं लगता कि एक अंतर मायने रखता है,” पेपरकॉर्न ने कहा। “यदि कोई उम्मीदवार कहता है, ‘मैं वास्तव में अपने अगले चरण में जो चाहता था, उसके बारे में सोचने के लिए कुछ समय लेना चाहता था,’ मुझे नहीं लगता कि उन्हें कोई पुशबैक मिलता है।”

लिंक्डइन अब “कैरियर ब्रेक” नामक एक सुविधा प्रदान करता है, जिसमें अंतराल को समझाने के लिए 13 अलग-अलग विकल्प हैं, जिसमें पूर्णकालिक पालन-पोषण, करियर संक्रमण या शोक शामिल हैं।

मिस्टल आपके करियर और जीवन के लक्ष्यों को प्रतिबिंबित करने के लिए समय निकालने के लिए प्रोत्साहित करता है। पूर्व सहयोगियों के साथ कॉफी पीना या नए कौशल विकसित करने के लिए प्रशिक्षण पाठ्यक्रम लेना आपकी गति को बनाए रखने के तरीके हो सकते हैं।

ज्यादा समय न लें

फिर भी, लंबे समय तक कार्यबल से बाहर रहने से वापस आना कठिन हो सकता है। पेन्सिलवेनिया विश्वविद्यालय में व्हार्टन स्कूल में प्रबंधन के प्रोफेसर पीटर कैपेली, बहुत अधिक ब्रेक लेने के प्रति सावधान करते हैं, जब तक कि आपके पास व्यक्तिगत परिस्थितियां न हों जो इसकी आवश्यकता होती है।

“नियोक्ता बिना नौकरी के लोगों को काम पर रखने का विरोध करते हैं, और वे जितने लंबे समय तक उनके बिना रहे हैं, काम पर रखना उतना ही मुश्किल है,” उन्होंने कहा।

विशेषज्ञों का कहना है कि आपको केवल कार्यबल में वापस आने के लिए कम वेतन वाली या कम प्रतिष्ठित नौकरी लेने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन एक अंशकालिक टमटम अंतर को पाटने में मदद कर सकता है, बास्किन फाइनेंशियल प्लानिंग के संस्थापक एरिक बास्किन ने कहा।

यह एक स्थानीय कॉफी शॉप या खुदरा स्टोर में नौकरी हो सकती है, या एक सवारी-शेयर कंपनी या खाद्य वितरण सेवा के लिए ड्राइविंग हो सकती है। विशेष कौशल वाले लोगों के लिए परामर्श या फ्रीलांसिंग के अवसर हो सकते हैं।

अर्थव्यवस्था देखें

कभी-कभी विरोधाभासी संकेतों को देखते हुए एक छंटनी को नेविगेट करना विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण है जो कॉर्पोरेट अमेरिका और अर्थव्यवस्था भेज रहे हैं। जेपी मॉर्गन चेज़ एंड कंपनी से लेकर फ़र्नीचर रिटेलर आरएच तक की कंपनियों के अधिकारियों ने चेतावनी दी है कि अमेरिका मंदी के कगार पर हो सकता है, फिर भी मई की नौकरियों की रिपोर्ट अधिक आशावादी दिख रही है।

पेपरकॉर्न उन श्रमिकों को सलाह देता है जिन्होंने हाल ही में अपनी नौकरी खो दी है कि वे अगले कदमों के बारे में निर्णय लेते समय अर्थव्यवस्था पर कड़ी नजर रखें, जैसे करियर में बदलाव।

“अगर मुद्रास्फीति जारी रहती है और अधिक नौकरियों में कटौती होती है, तो मुझे लगता है कि श्रमिकों के पास उतना लाभ नहीं होगा जितना कि पिछले महीनों में उनके पास था।”

यह इस बात पर निर्भर हो सकता है कि आप किस उद्योग में हैं। उदाहरण के लिए, टेक स्टार्टअप ने अकेले अप्रैल में 26,651 कर्मचारियों की छंटनी की, ट्रैकर लेऑफ्स के अनुसार, इसलिए उस क्षेत्र में नौकरी पाना कठिन हो सकता है।

उन लोगों के लिए जिनके पास अभी भी अपना काम है, पेपरकॉर्न ने चेतावनी दी है कि “बहुत सहज न हों” और एक अद्यतन फिर से शुरू करने के लिए।

“आप कभी नहीं जानते कि क्या होने वाला है,” उसने कहा। “जितना अधिक आप अप-टू-डेट होंगे, उतनी ही जल्दी आप समायोजन करने में सक्षम होंगे।”

(शीर्षक को छोड़कर, इस कहानी को NDTV के कर्मचारियों द्वारा संपादित नहीं किया गया है और एक सिंडिकेटेड फ़ीड से प्रकाशित किया गया है।)



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